La microbiota intestinal, compuesta por billones de microorganismos que residen en el tracto gastrointestinal, desempeña un papel crucial en la salud humana. Su influencia abarca desde la digestión, el metabolismo, la modulación inmunológica y hasta los mecanismos de protección contra patógenos. Sin embargo, el creciente interés ha dado lugar a una serie de mitos y conceptos erróneos. Este artículo, dirigido a médicos de familia, tiene como objetivo desmitificar algunas de estas creencias y proporcionar una visión basada en la evidencia científica actúa que nos permita contrastar con las opiniones que sobre ella tienen algunos pacientes que acuden a la consulta.
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