lunes, 21 de marzo de 2022

(CMAJ) Suplemento de vit D. Revisión.

PUNTOS CLAVE

El reemplazo típico de vitamina D requiere al menos 2000 UI/día, y algunos autores recomiendan 5000 UI/día. Las fuentes alimenticias más ricas en vitamina D, consumidas en porciones manejables, proporcionan solo un pequeño porcentaje de la ingesta diaria recomendada de 800 UI. Varios mecanismos contribuyen a la capacidad de la vitamina D3 para alcanzar y mantener las concentraciones séricas deseadas de 25(OH)D de manera más eficiente que la vitamina D2, incluido que la vitamina D2 tiene una menor afinidad por la proteína de unión a D y la D 25-hidroxilasa convierte la D en 25( OH)D3 sustancialmente más rápido.

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